Une nouvelle experience hier matin alors que je m' installe pour mediter. je me concentre comme a l habitude sur la respiration pour calmer mon mental et me preparer a la meditation. Je contemple la richesse de ma vie, la richesse interieure et les milliers de possibilite que m offre la vie au moment present surtout. Apres une dizaine de minutes de meditation, je sens mon corps devenir tres leger comme s' il voulait monter vers le plafond, je ne cherche pas a comprendre, j' accepte et je vis le moment de beatitude totale. Un bien etre s 'installe en moi, je ne sens plus mon corps par contre je sens la legerete. Une drole de sensation, une nouvelle experience qui durera a peine quelques minutes puisque malheureusement j' ai commence a me questionner sur l' effet et les raisons, bref, le mental voulait savoir lui!
J' ai alors senti mon corps se deposer sur le sol et ma tete se pencher vers l' avant. J' ai senti ma position de depart que j avais completement oublie. je constate que nous pouvons tellement vivre de nouvelles experience avec la meditation. Un endroit meconnu si on ne s' y aventure pas. J' ai vecu une journee rempli d' energie et une sensation extraordinaire. Il ne faut surtout pas raconter cela a tout le monde puisque je pourrai passer pour un extra terrestre, qui va croire a cela? Moi, je l' ai vecu.
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